Precio: USD 69
Entrenamiento por potencia en el ciclismo
El objetivo principal de este curso es estudiar todos y cada uno de los fundamentos del entrenamiento por potencia en el ciclismo. Para eso describiremos los conceptos fundamentales para todo aquel que desee introducirse en el apasionante mundo del entrenamiento por potencia, y la toma de decisiones basada en datos. Iremos desde las bases fundamentales desde los conceptos, las herramientas de hardware, comenzando por los potenciómetros, y naturalmente las de software, con todas la aplicaciones de la herramienta Endurance Tool. El enfoque es totalmente aplicado y describiremos test de simple aplicación como la crono de 5 minutos, como determinar zonas en base a la misma, y diseñar progresiones de entrenamiento por objetivos.
Proveedor aprobado
Docente
Ricardo Chambers
Profesor Universitario en Educación Física (UNLP).Especialista Universitario en Programación y Evaluación del Ejercicio (UNLP)
Argentina
Certificado
Certificado en Entrenamiento por potencia en el ciclismo
Este certificado especifica que un alumno ha realizado todas las evaluaciones y ha aprobado una capacitación en particular. Se incluyen los siguientes datos: nombres y apellidos del alumno, nombre de la capacitación y nombre de la organización que certifica.
